Quantcast
Channel: Recept – Sport- & Träningskläder Online – ByShapeMeUp.se
Viewing all articles
Browse latest Browse all 75

NYTTIG SMULPAJ

$
0
0

DSC00922 DSC00927

Det blev en liten eftermiddagsfika i form av en nyttigare äpple- och blåbärssmulpaj. Jag och mannen kastade bara ihop lite grejer utan att väga så kan inte dela med mig av ett exakt recept, men den blev himla bra! Själva smuldegen bestod av:
– Havregryn
– Hasselnötsmjöl
– Kokosolja
– Pumpakärnor
– Sötningsströ

Bären rörde vi runt i lite potatismjöl för att vätskan skulle absorberas men annars är det bara att lägga frukten i en passande ugnsform och smula över ”smulorna” för att sedan grädda till den får en fin färg på toppen och tills äpplena blivit mjuka. Såsen är vaniljsås och hur du vill ha din sås får din smak och tycke bestämma. Du gör det enkelt med vaniljkasein eller om du vill ha ”vanlig” vaniljsås.

Supergott!
Kram


Viewing all articles
Browse latest Browse all 75

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!